Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Пливањето не е само физичка активност, туку и еден од најдобрите природни начини за намалување на стрес и подобрување на менталното здравје.
Бременоста е период кога секоја навика може да има влијание врз здравјето на мајката и развојот на бебето. Не станува збор за совршенство, туку за мали, доследни избори што придонесуваат за полесна и поздрава бременост.
Бременоста е период исполнет со радост и очекување, но истовремено може да донесе и чувство на несигурност, страв и анксиозност.
Хормоналните промени можат значително да влијаат врз расположението, мислите и нивото на анксиозност.
Жените често се учат да бидат полни со разбирање, достапни и силни и сето тоа истовремено. Да не разочараат, да не одбијат, да не „претеруваат“.
Подготовката за бременост започнува многу пред позитивниот тест. Навиките што ги градиме пред зачнувањето имаат силно влијание врз плодноста, текот на бременоста и здравјето на идното бебе.
Домот е место каде одмараме, јадеме, спиеме и ги поминуваме најинтимните моменти со семејството. Затоа, квалитетот на просторот во кој престојуваме директно влијае на нашето физичко и емоционално благосостојба.
Во современиот свет, многу од нас поминуваат поголем дел од денот седејќи,пред компјутер, на состаноци или во автомобил. Иако ова не е избор од мрзливост, туку дел од професијата, телото и умот сепак ја чувствуваат последицата.
Мајчинството е неверојатно искуство полно со љубов, со неизбежен стрес, грижи и неизвесност. Општествените очекувања често создаваат притисок дека треба да бидете совршени, сe да направите како што треба, да сте среќни и смирени постојано.
Менталното здравје не е нешто што се одржува само со големи промени или драматични потези. Понекогаш токму малите, секојдневни чекори имаат најголемо влијание врз вашето чувство на благосостојба.
забава Бремените
Автор: bobik
Најголемите предности на мајчиното млеко
Мајчиното млеко е природна и целосна храна која е совршено прилагодена...
Нормална телесна температура кај новороденчиња и бебиња
Телесната температура кај новороденчињата и малите бебиња може малку д...
Грип за време на бременост - симптоми, ризици и заштита
Бременоста носи многу промени во организмот, а една од нив е и промена...
Бета hCG (хуман хорионски гонадотропин) е хормон кој почнува да се соз...
Како да ја следите овулацијата во домашни услови?
Следењето на овулацијата дома може да им помогне на жените подобро да ...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
